看古(gu)人如何爱(ai)护(hu)牙(ya)齿(chi)口腔

2021-10-20 00:08:00 

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古人是如何清洁保护牙齿的呢？

“齿如(ru)瓠(hu)犀”引用于《诗经》，其所描述的(de)是女孩子的(de)牙齿如(ru)同葫芦子一样整(zheng)齐(qi)洁白，这是对(dui)女子的赞美(mei)，可见古人对(dui)牙齿(chi)的还是很重视的。既然如此，那他(ta)们又是如何清洁以便保(bao)护牙(ya)齿的(de)呢，接下来就跟小编了(le)解一下吧。

Vol. 1

清晨(chen)漱口

首(shou)先(xian)就是先秦，那时人们(men)就用酒、醋、盐水、茶水等东西来进行杀菌(jun)消毒，起到一定(ding)的口腔清(qing)洁(jie)效果。《礼记(ji)》记(ji)载“鸡初鸣(ming)，咸漱(shu)”，可(ke)见清晨漱(shu)口在(zai)当时确实是一种(zhong)清洁牙齿的方法。

Vol. 2

叩齿法

                       

到(dao)了(le)东(dong)晋，葛洪(hong)在《抱朴子》书中道：“清晨叩齿三百过者(zhe)，永不(bu)动摇。”意思是每天清晨叩齿三百(bai)，可使牙齿坚牢，不致掉(diao)落。这(zhei)一方法被后世不少名人亲身(shen)实践过，渐渐变(bian)成(cheng)养生学里行之有效的护齿方法。比如乾隆到了89岁牙(ya)齿还(hai)是很好，就是因(yin)为常年坚(jian)持叩齿。

Vol. 3

晨嚼齿木

晚(wan)唐出(chu)现了古(gu)代最早的(de)洁齿(chi)工具，即(ji)杨柳枝做的(de)齿(chi)木。做法是(shi)把(ba)杨柳(liu)枝泡在水里，使用时用牙齿咬(yao)开杨柳(liu)枝，杨柳(liu)纤(xian)维就会(hui)支出来(lai)，好像细小的(de)(de)木梳齿一样(yang)，起到刷洗(xi)牙齿的(de)(de)目的(de)(de)，这也是古人保(bao)护(hu)牙齿(chi)的重要(yao)方法。

Vol. 4

牙刷的出现(xian)

辽(liao)代的墓藏中出(chu)土过骨(gu)质的牙刷柄(bing)，它是到目前发现最早的牙刷实物(wu)，距(ju)今有1000多年(nian)的(de)历史。

而牙刷一词较为常态的出现在元代，但也只是在上(shang)层(ceng)社会中使用较多，用于刷洗的牙膏替代(dai)物(wu)还(hai)是盐以及藿香、茯苓等中草(cao)药，所以还(hai)是个比较奢侈的物(wu)事(shi)。

直到宋(song)代，随着工商业的(de)快速发展，开始出(chu)现专门制作(zuo)、销售牙刷的(de)店铺(pu)，吴自牧在《梦实录》记载当时杭州的生活，“诸色杂货中(zhong)有刷牙子。” 可见牙刷已(yi)经比较(jiao)普通了。苏东坡还用松(song)脂和茯苓为原料(liao)，晒干研磨，筛选细末，制作“苏氏(shi)牙粉”。

         

所以说，清(qing)洁保护牙齿非常重(zhong)要(yao)，古人都如此(ci)重(zhong)视牙齿清(qing)洁保护，所以说在科(ke)技发达(da)的今天，我(wo)们(men)更应该保护自(zi)己的牙齿，有一个健(jian)康的口腔。

END

文字编(bian)辑、排版(ban)| 李厚德

负(fu)责编(bian)辑| 孟(meng)欣

审(shen)核| 贺斐

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